米飯 dish · 食譜

外帶 炒飯

本頁把一道常見中餐館菜式整理成家庭廚房可用的做法,並保留菜單識讀角度:菜名通常指向什麼風味、什麼技法,以及點菜時應注意什麼。

英文菜單名

外帶 Fried Rice

用量說明

本頁使用公制用量。許多中餐館菜式本來依賴師傅經驗和火候,以下數量應視為近似值,可按口味和鍋具調整。

食材

  • 960 毫升 cold cooked 米飯
  • 2 雞蛋s,可選
  • 240 毫升 diced 雞肉,牛肉,蝦,燒 豬肉,豆腐,海鮮,或蔬菜s
  • 120 毫升 peas和carrots
  • 2 蔥s
  • 15 毫升 淡醬油
  • 5 毫升 dark soy 醬,可選
  • White pepper
  • 中性 油

做法

  1. Use cold 米飯和break up clumps。
  2. Scramble 雞蛋s和set aside 如果使用的話。
  3. 翻炒 protein或蔬菜s。
  4. 加入 米飯和fry until hot和separate。
  5. 用調味 醬油s,鹽,和white pepper。
  6. Return 雞蛋s和add 蔥s。
  7. 立即上桌。

菜單識讀要點

在餐館菜單上,這類菜名通常同時暗示主食材、烹調方法和風味系統。閱讀菜單時,應注意是否標明辣度、是否含豬肉、海鮮、堅果、芝麻、雞蛋、酒類或小麥,並在過敏或飲食限制场景下直接向餐館確認。

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