四川菜 · 食譜

麻婆豆腐

本頁把一道常見中餐館菜式整理成家庭廚房可用的做法,並保留菜單識讀角度:菜名通常指向什麼風味、什麼技法,以及點菜時應注意什麼。

英文菜單名

Mapo Tofu

用量說明

本頁使用公制用量。許多中餐館菜式本來依賴師傅經驗和火候,以下數量應視為近似值,可按口味和鍋具調整。

食材

  • 397 克 soft或medium 豆腐,切成 2 釐米 cubes
  • 113 克 絞 豬肉或牛肉,可選
  • 30 毫升 豆瓣醬,最好使用 Pixian-風味
  • 15 毫升 發酵 豆豉,rinsed和切碎
  • 10 毫升 切末 蒜
  • 10 毫升 切末 薑
  • 240 毫升 雞肉 高湯,蔬菜 高湯,或水
  • 15 毫升 light soy 醬
  • 5 毫升 糖
  • 5–10 毫升 絞 toasted 四川 peppercorn
  • 15 毫升 玉米澱粉 調成30 毫升 水
  • 2 蔥s,薄薄地 切片
  • 30 毫升 中性 油
  • 辣椒 油 適量

做法

  1. 輕輕煮 the 豆腐 cubes以lightly 鹽ed 水 for 2 minutes,然後瀝乾。This firms the 豆腐和warms it 熟透。
  2. 把油加熱以a 炒鍋或平底鍋。加入 the 絞 meat,如果使用的話,和烹調至 lightly browned。
  3. 加入 豆瓣醬,發酵 豆豉,蒜,和薑。Stir until the 油 turns red和出香味。
  4. 加入 高湯,soy 醬汁,和糖。煮至微沸。
  5. Slide以the 豆腐和輕輕煮 for 4–5 minutes。避免用力攪拌。
  6. Stir以the 玉米澱粉 slurry a little at a time until the 醬汁 lightly coats the 豆腐。
  7. 最後加入 四川 peppercorn,蔥s,和辣椒 油。立即上桌配米飯。

菜單識讀要點

在餐館菜單上,這類菜名通常同時暗示主食材、烹調方法和風味系统。阅讀菜單時,應注意是否標明辣度、是否含豬肉、海鮮、坚果、芝麻、雞蛋、酒類或小麥,並在過敏或飲食限製场景下直接向餐館确認。

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