新疆菜 · 食譜

Laghman 麵

本頁把一道常見中餐館菜式整理成家庭廚房可用的做法,並保留菜單識讀角度:菜名通常指向什麼風味、什麼技法,以及點菜時應注意什麼。

英文菜單名

Laghman Noodles

用量說明

本頁使用公制用量。許多中餐館菜式本來依賴師傅經驗和火候,以下數量應視為近似值,可按口味和鍋具調整。

食材

  • 340 克 thick wheat 麵
  • 227 克 羊肉或牛肉,切片
  • 1 洋蔥
  • 1 bell pepper
  • 1 tomato
  • 2 蒜 cloves
  • 5 毫升 cumin
  • 15 毫升 light soy 醬
  • 15 毫升 tomato paste,可選
  • 120 毫升 高湯

做法

  1. Cook 麵 until chewy。
  2. 翻炒 羊肉或牛肉 until browned。
  3. 加入 洋蔥,pepper,蒜,cumin,和tomato paste。
  4. 加入 tomato,soy 醬汁,和高湯。
  5. Simmer until saucy。
  6. Spoon topping over 麵。

菜單識讀要點

在餐館菜單上,這類菜名通常同時暗示主食材、烹調方法和風味系统。阅讀菜單時,應注意是否標明辣度、是否含豬肉、海鮮、坚果、芝麻、雞蛋、酒類或小麥,並在過敏或飲食限製场景下直接向餐館确認。

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