Diaspora Chinese · 食譜

Hainanese 雞肉 米飯

本頁把一道常見中餐館菜式整理成家庭廚房可用的做法,並保留菜單識讀角度:菜名通常指向什麼風味、什麼技法,以及點菜時應注意什麼。

英文菜單名

Hainanese Chicken Rice

用量說明

本頁使用公制用量。許多中餐館菜式本來依賴師傅經驗和火候,以下數量應視為近似值,可按口味和鍋具調整。

食材

  • 1 whole 雞肉或4 leg quarters
  • 4 slices 薑
  • 4 蔥s
  • 480 毫升 jasmine 米飯
  • 30 毫升 雞肉 fat或油
  • 2 蒜 cloves
  • 720 毫升 雞肉 broth
  • Cucumber
  • 辣椒 醬
  • 薑-蔥 醬

做法

  1. Poach 雞肉 gently配薑和蔥s。
  2. Rest 雞肉和reserve broth。
  3. 油炸 蒜以雞肉 fat或油。
  4. 加入 rinsed 米飯和stir 直到醬汁發亮。
  5. Cook 米飯配雞肉 broth。
  6. 上桌 切片 雞肉配米飯,cucumber,broth,和醬汁s。

菜單識讀要點

在餐館菜單上,這類菜名通常同時暗示主食材、烹調方法和風味系统。阅讀菜單時,應注意是否標明辣度、是否含豬肉、海鮮、坚果、芝麻、雞蛋、酒類或小麥,並在過敏或飲食限製场景下直接向餐館确認。

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