الصيني الأمريكي / كانتوني Diaspora · وصفة
تشاو مي فن
تقدم هذه الوصفة العربية لـ تشاو مي فن نسخة عملية من طبق يظهر في قوائم المطاعم الصينية. تجمع الصفحة بين المكونات والطريقة والتنويعات وملاحظات تساعد القارئ على التعرف إلى الطبق عند الطلب.
الوصفة باختصار
| الغرض | عائلة وصفات إضافية من قوائم المطاعم الصينية |
| المطبخ أو النمط | صيني أمريكي / Cantonese شتات |
| قاعدة التجميع | تعامل أسماء القوائم المتقاربة كعائلة وصفة واحدة عندما تكون الصلصة أو التقنية أو النمط متشابها. |
| المقاييس | تستخدم الكميات النظام المتري وينبغي التعامل معها كتقديرات عملية للطبخ المنزلي. |
المكونات
- 225 غ أرز شعيرية
- 340 غ دجاج, لحم خنزير, لحم بقري, روبيان, توفو, أو ممزوج بروتين
- 200 غ ملفوف, جزر, بصل, براعم الصويا, أو فلفل
- 2 بيض, اختياري
- 15 مل صلصة صويا خفيفة
- 5 مل صلصة صويا داكنة, اختياري
- 5 مل سكر
- أبيض فلفل
- زيت محايد
- بصل أخضر
الطريقة
- انقع أرز شعيرية حتى طري و صفّ جيدا.
- اخفق واقل بيض إن استخدم و ضع جانبا.
- قلي سريع بروتين و خضار.
- أضف نودلز و قلّب.
- تبّل مع صلصة صويا, سكر, و فلفل أبيض.
- أعد بيض إذا used.
- اطه حتى جاف و evenly متبل.
تنويعات وبدائل
- غيّر البروتين أو الخضار أو مستوى الحدة فقط عندما تبقى التقنية الأساسية وبنية الصلصة واضحة.
- لنسخة أخف، قلل الفلفل الحار أو زيت الفلفل أو فلفل سيتشوان تدريجيا.
- لنسخة نباتية أو حلال، تحقق أيضا من المرق والصلصات ونبيذ الطبخ والتلوث المتبادل.