كانتوني · وصفة
تشاو فن باللحم البقري
تقدم هذه الوصفة العربية لـ تشاو فن باللحم البقري نسخة عملية من طبق يظهر في قوائم المطاعم الصينية. تجمع الصفحة بين المكونات والطريقة والتنويعات وملاحظات تساعد القارئ على التعرف إلى الطبق عند الطلب.
الوصفة باختصار
| العنصر | التفصيل |
|---|---|
| يكفي | 2–3 |
| الوقت | 30 دقائق |
| التقنية الأساسية | High-سخن stir-القلي |
| مستوى الحدة | خفيف |
| الأفضل معه | A خضار و حساء |
| المقاييس | تستخدم الكميات النظام المتري وينبغي التعامل معها كتقديرات عملية للطبخ المنزلي. |
المكونات
- 450 غ طازج واسع نودلز أرز, separated برفق
- 225 غ لحم خاصرة أو سيرلوين, مقطع شرائح رقيق across الـ grain
- 15 مل صلصة صويا خفيفة لـ marinade
- 5 مل نبيذ شاوشينغ
- 5 مل نشا ذرة
- 2.5 مل سكر
- 30 مل زيت محايد, بالإضافة إلى المزيد باعتباره مطلوب
- 2 بصل أخضر, مقطع إلى 2-بوصة lengths
- 100 غ براعم الصويا
- 15 مل صلصة صويا خفيفة
- 15 مل صلصة صويا داكنة
- 15 مل صلصة محار
- رشة من فلفل أبيض
الطريقة
- تبّل لحم بقري مع صلصة صويا, نبيذ شاوشينغ, نشا ذرة, و سكر لـ 10–15 دقائق.
- اخلط صلصة صويا خفيفة, صلصة صويا داكنة, صلصة محار, و فلفل أبيض.
- سخن a ووك أو واسع مقلاة حتى جدا حار. حمّر لحم بقري سريعا, ثم أخرج.
- أضف زيت و نودلز. قلي سريع برفق but سريعا بحيث الـ نودلز سخن و قليلا تحمير من دون تكسر.
- أعد لحم بقري, أضف صلصة, و قلّب.
- أضف بصل أخضر و براعم الصويا. قلي سريع لفترة وجيزة حتى فقط wilted.
- قدّم فورا. This طبق declines سريعا باعتباره ذلك sits.
تنويعات وبدائل
- غيّر البروتين أو الخضار أو مستوى الحدة فقط عندما تبقى التقنية الأساسية وبنية الصلصة واضحة.
- لنسخة أخف، قلل الفلفل الحار أو زيت الفلفل أو فلفل سيتشوان تدريجيا.
- لنسخة نباتية أو حلال، تحقق أيضا من المرق والصلصات ونبيذ الطبخ والتلوث المتبادل.