Diaspora Chinese · 食谱

Hainanese 鸡肉 米饭

本页把一道常见中餐馆菜式整理成家庭厨房可用的做法,并保留菜单识读角度:菜名通常指向什么风味、什么技法,以及点菜时应注意什么。

英文菜单名

Hainanese Chicken Rice

用量说明

本页使用公制用量。许多中餐馆菜式本来依赖师傅经验和火候,以下数量应视为近似值,可按口味和锅具调整。

食材

  • 1 whole 鸡肉或4 leg quarters
  • 4 slices 姜
  • 4 葱s
  • 480 毫升 jasmine 米饭
  • 30 毫升 鸡肉 fat或油
  • 2 蒜 cloves
  • 720 毫升 鸡肉 broth
  • Cucumber
  • 辣椒 酱
  • 姜-葱 酱

做法

  1. Poach 鸡肉 gently配姜和葱s。
  2. Rest 鸡肉和reserve broth。
  3. 油炸 蒜以鸡肉 fat或油。
  4. 加入 rinsed 米饭和stir 直到酱汁发亮。
  5. Cook 米饭配鸡肉 broth。
  6. 上桌 切片 鸡肉配米饭,cucumber,broth,和酱汁s。

菜单识读要点

在餐馆菜单上,这类菜名通常同时暗示主食材、烹调方法和风味系统。阅读菜单时,应注意是否标明辣度、是否含猪肉、海鲜、坚果、芝麻、鸡蛋、酒类或小麦,并在过敏或饮食限制场景下直接向餐馆确认。

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