蔬菜 dish · 食谱

Choy Sum配蚝油

本页把一道常见中餐馆菜式整理成家庭厨房可用的做法,并保留菜单识读角度:菜名通常指向什么风味、什么技法,以及点菜时应注意什么。

英文菜单名

Choy Sum with Oyster Sauce

用量说明

本页使用公制用量。许多中餐馆菜式本来依赖师傅经验和火候,以下数量应视为近似值,可按口味和锅具调整。

食材

  • 454 克 choy sum
  • 15 毫升 中性 油
  • 盐 for blanching 水
  • 15 毫升 oyster 酱或蘑菇 酱
  • 15 毫升 hot 水
  • 5 毫升 light soy 酱
  • 2.5 毫升 糖
  • 芝麻 油,可选

做法

  1. Trim choy sum和wash well。
  2. Blanch以盐ed 水配a little 油 until bright和crisp-tender。
  3. 沥干 tho粗略地。
  4. 混合 oyster或蘑菇 酱汁配hot 水,soy 酱汁,糖,和可选 芝麻 油。
  5. Arrange choy sum on a plate。
  6. Spoon 酱汁 lightly over the 蔬菜。

菜单识读要点

在餐馆菜单上,这类菜名通常同时暗示主食材、烹调方法和风味系统。阅读菜单时,应注意是否标明辣度、是否含猪肉、海鲜、坚果、芝麻、鸡蛋、酒类或小麦,并在过敏或饮食限制场景下直接向餐馆确认。

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