素斋 · 食谱

Buddha's Delight

本页把一道常见中餐馆菜式整理成家庭厨房可用的做法,并保留菜单识读角度:菜名通常指向什么风味、什么技法,以及点菜时应注意什么。

英文菜单名

Buddha's Delight

用量说明

本页使用公制用量。许多中餐馆菜式本来依赖师傅经验和火候,以下数量应视为近似值,可按口味和锅具调整。

食材

  • 1 block firm 豆腐或豆腐 puffs
  • 240 毫升 napa cabbage
  • 240 毫升 蘑菇s,such as shiitake或oyster
  • 120 毫升 竹笋
  • 120 毫升 carrots
  • 120 毫升 snow peas或greens
  • 1 bundle glass 面,soaked
  • 30 毫升 vegetarian oyster 酱或蘑菇 酱
  • 15 毫升 light soy 酱
  • 5 毫升 芝麻 油
  • 240 毫升 蔬菜 高汤
  • 中性 油
  • 可选:wood ear 蘑菇s,lotus root,gingko nuts

做法

  1. Prepare 蔬菜s和soak glass 面。
  2. Pan-fry 豆腐 如果使用的话 firm 豆腐,或use 豆腐 puffs directly。
  3. 翻炒 蘑菇s和firm 蔬菜s first。
  4. 加入 cabbage,豆腐,蔬菜 高汤,vegetarian oyster 酱汁,和soy 酱汁。
  5. Simmer until 蔬菜s are tender。
  6. 加入 glass 面和greens near the end。
  7. 最后加入 芝麻 油。

菜单识读要点

在餐馆菜单上,这类菜名通常同时暗示主食材、烹调方法和风味系统。阅读菜单时,应注意是否标明辣度、是否含猪肉、海鲜、坚果、芝麻、鸡蛋、酒类或小麦,并在过敏或饮食限制场景下直接向餐馆确认。

继续浏览